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多给家人喝这汤,增强体质少生病!
  • 多给家人喝这汤,增强体质少生病!

  • 谷雨是春季最后一个节气,谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快天气也越来越热了,尤其小编在南方,这种感觉特别强烈,这2天只要看见阳光,穿短袖的人大有人在,饮食上也开始朝清淡的偏重一些,天一...
  • 2019-04-21
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  • 美食百科 餐饮资讯
早餐这样吃排毒清肠道,人人都喜欢!
  • 早餐这样吃排毒清肠道,人人都喜欢!

  • 有人说玉米粉不好吃口感差,其实我们只要换个花样吃,口感不但好而且能帮助你瘦身,排毒清肠道,口气没了,身体轻了,大肚腩也慢慢变小了,三高问题也能随着运动和饮食上健康的搭配而远离你,试试吧,早餐这样吃,对...
  • 2019-04-21
  • 169
  • 美食百科 餐饮资讯
油焖春笋排毒减肥,让体重嗖嗖降!
  • 油焖春笋排毒减肥,让体重嗖嗖降!

  • 春笋真得很嫩、很香,也很贵,但你一定不要小气哟,错过春天赋予的最之鲜。虽说一年四季都有不同品种的笋,但是春笋味最美。就像韭菜,还是春来第一刀最香。春笋肥大鲜嫩,洁白如玉,被誉为菜王。又被称为山八珍。在...
  • 2019-04-21
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  • 美食百科 餐饮资讯
这菜要常吃,排毒睡得好,皮肤白又嫩!
  • 这菜要常吃,排毒睡得好,皮肤白又嫩!

  • 都说岁月是把杀猪的刀,女人到了一定年龄肤色也会变得暗黄,熬夜的人也是这样,气色也会变得很差,但是这不是绝对的,其实只要调理得当,女人即便到中年,也依然能拥有白又嫩的皮肤,脸蛋红扑扑又光洁,除了足够的睡...
  • 2019-04-19
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  • 美食百科 餐饮资讯
常吃这道菜,排毒促消化,吃出小瘦腰!
  • 常吃这道菜,排毒促消化,吃出小瘦腰!

  • 现在全民开始健身,众所周知鸡肉是减肥人士离不开的食物,具有温中益气补精填髓、益五脏补虚损的功效,还有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。鸡肉蛋白质中富含人体...
  • 2019-04-19
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  • 美食百科 餐饮资讯
多给孩子吃这个菜,鲜香滑嫩增食欲!
  • 多给孩子吃这个菜,鲜香滑嫩增食欲!

  • 四月多给孩子吃这个菜,鲜香滑嫩营养好,养颜滋补增食欲,小孩常吃更聪明,上课认真学习好。 渔是人们生活中不可或缺的美味佳肴,糖醋鱼味道鲜美营养丰富,草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,能够补充大脑营养,对孩子大...
  • 2019-04-19
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  • 美食百科 餐饮资讯
经常喝这个汤,男人养肾,女人多喝皮肤更水灵!
5分钟轻轻松松打造美味早餐!
  • 5分钟轻轻松松打造美味早餐!

  • 今天小编和大家分享一款快手营养早餐,材料都是用了平时孩子们特别喜欢的,五颜六色的不但健康而且美味,端上桌孩子看见眼睛都要睁大,如此的早餐没有食欲是不可能的,我家孩子就是这样,每次我做好了,他都是很开心...
  • 2019-04-15
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  • 美食百科 餐饮资讯
早餐三个禁忌您知道吗?
  • 早餐三个禁忌您知道吗?

  • 很多人特别忽视吃早餐,其实早餐的重要性比较大,因为早餐吃得好,吃得饱,能保障一天的营养供应充足,可以保持精力充沛,所以不管是小孩,青年人,老人,都必须要选择吃早餐,但是有的早餐是不可以吃的,在下面就介...
  • 2019-04-15
  • 102
  • 美食百科 餐饮资讯
吃海带你需要了解这些!
  • 吃海带你需要了解这些!

  • 海带是非常好吃的海产蔬菜,对我们的身体有很大的帮助,其具有丰富的钾离子和多种营养元素,能够促进营养的调节,达到抗癌的效果。下面的内容介绍的就是海带的营养价值和一些不能吃海带的人群,希望能帮助大家了解海...
  • 2019-04-13
  • 75
  • 美食百科 餐饮资讯

美食菜谱

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